こんにちは。 ショウマです！ あなたは速い球(強い球)を投げて すぐに肘が痛くなったこと ありませんか？ 今回は、 速い球(強い球)を投げても 体に痛みの出ないようにする 方法をお伝えします。 ピッチャーをやっていれば、 決め球のときなど、 普段より速い…