こんにちは。 ショウマです！ 今回は 身体の回転軸によって 球速を上げるための方法 を紹介します。 これが出来ないと、 球速と、制球を共に 上げるのは難しいです。 そのため、すこし球速が 出るようになっても制球が定まらない。 逆に制球が良くなっても球…

こんにちは。 ショウマです！ 今回は、 投手の持つべきメンタルの鍛え方 についてお伝えします。 試合中、思い通りにいかず、 何をしても上手くいかない ときありませんか？ 確かにヒットを打たれたり、 フォアボールを出してピンチを広げ、 点数を取られた…

こんにちは。 ショウマです！ 今回は、 球速UPのために必要な 腰の落とし方について 紹介します。 球速を速くする１つの要素として、 すこしでも打者に近いところで リリースできた方が球速は上がります。 より打者に近いところで リリースしようと思ったら …